Ist Fluorid schädlich für Sie?

Sep 03, 2023

Wenn Sie eine Zahnarztpraxis betreten würden, würden Sie möglicherweise auf eine große Kluft zwischen Menschen stoßen, die gegen den Einsatz von Fluoridbehandlungen sind, und denen, die diese gerne hätten.

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Viele der Argumente gegen Fluorid basieren jedoch auf der Angst davor, wie es entdeckt und später in die Wasserversorgung der Vereinigten Staaten gelangt ist. In Verbindung mit der Tatsache, dass Fluorid im frühen und jugendlichen Entwicklungsstadium eines Kindes am vorteilhaftesten ist, stellt sich häufig die Frage, ob Fluorid für Sie und Ihre Kinder gut ist oder nicht.

Zahnarzt Nathan Janowicz, DMD, knackt den Code über Fluorid und seine etwas komplizierte Geschichte sowie seine heutige Verwendung.

Eine schnelle Suche im Internet wird viele Verschwörungstheorien rund um Fluorid und seinen Weg in unsere Wasserversorgung in den USA aufdecken. Von der Senkung des IQ über die Schädigung des Gehirns bis hin zur Art und Weise der Regierung, die Massen zu kontrollieren, gibt es viele Theorien, die es zu durchforsten gilt durch. Aber im Kern steckt bei jedem von ihnen die echte Angst, dass Fluorid giftig sein könnte.

„Manche Menschen bitten darum, sich bei ihrer routinemäßigen Zahnbehandlung nicht mit Fluorid behandeln zu lassen, weil sie befürchten, dass Fluorid ihrem Körper schaden könnte“, sagt Dr. Janowicz. „Aber wie alles, auch Dinge, die auf natürliche Weise im Körper hergestellt werden, ist Fluorid in Ordnung, gut und wird in kleinen Mengen empfohlen.“

Es ist wahr, dass man zu viel Fluorid haben kann, aber in den meisten Fällen führt es zu unerwünschten kosmetischen Problemen, auf die wir gleich hier eingehen werden. Laut der American Dental Association müsste jemand jedoch 5 Liter Wasser pro Kilogramm Körpergewicht trinken, um bei einer schweren oder lebensbedrohlichen Erkrankung eine echte Fluoridvergiftung zu erfahren. Für einen Erwachsenen mit einem Gewicht von 155 Pfund bedeutet das, dass er ungefähr 120 Gallonen Wasser auf einmal trinken müsste.

„Man müsste so viel Wasser trinken, dass man an zu viel Wasser sterben würde, bevor man an übermäßiger Fluoridierung sterben würde“, erklärt Dr. Janowicz.

Der landesweit empfohlene Fluoridgehalt im Trinkwasser beträgt 0,7 Milligramm pro Liter. Wenn Sie über ein Brunnenwassersystem verfügen, möchten Sie sicherstellen, dass Sie jährliche Tests durchführen, um sicherzustellen, dass Ihre Wasserqualität den Anforderungen entspricht. Aber für 73 % der US-Amerikaner ist diese Aufgabe bereits erledigt.

Wie sind wir also hierher gekommen und warum haben die Menschen die falsche Vorstellung, dass sie über die Vorteile von Fluorid getäuscht wurden?

Nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten begann die Geschichte des fluoridierten öffentlichen Wassers bereits im Jahr 1901, als ein Zahnarzt aus Colorado einen ungewöhnlichen braunen Fleck oder fleckigen Zahnschmelz auf den Zähnen mehrerer seiner Patienten bemerkte. Dieselben Zähne waren zwar verfärbt, aber irgendwie weniger anfällig für Karies und Karies. Die vermutete Ursache ihres Zustands war eine unbekannte Substanz in der örtlichen Wasserversorgung.

Bis 1942 hatten Zahnärzte die Ursache für fleckigen Zahnschmelz in Fluorose oder einer übermäßigen Exposition gegenüber hohen Fluoridmengen während der Entwicklungsjahre als Kinder identifiziert. Aber aufgrund seiner kariesresistenten Eigenschaften schien Fluorid ein nützlicher Bestandteil der Wasserversorgung zu sein, solange es in niedrigen Konzentrationen kontrolliert werden konnte, sodass es nicht zu Fluorose führen würde.

Im Jahr 1945 wurde diese Theorie auf die Probe gestellt, indem der Fluoridgehalt in der öffentlichen Wasserversorgung von acht Städten in Michigan, New York, Illinois und Ontario, Kanada, auf sichere Mengen eingestellt wurde. Erwartungsgemäß gab es einige Bedenken gegenüber Fluorid, da bisher so viel über das Element unbekannt war und weil diese acht Städte für einen Probelauf genutzt wurden, um zu sehen, wie gesund es sein könnte, wenn es unter Kontrolle gebracht würde.

Aber im Laufe von 13 bis 15 Jahren verringerte sich die Zahl der Karies bei Kindern in diesen Gemeinden um 50 bis 70 %, was beweist, dass Fluoridierung dazu beitrug, Karies zu verlangsamen oder zu stoppen.

Bis 1962 war die Wasserfluoridierung aufgrund der Vorteile von Fluorid in den USA weit verbreitet. Das gilt auch heute noch.

„Fluoridierung ist eine der einfachsten Möglichkeiten, Verfall in einer Gemeinschaft insgesamt zu verhindern“, bemerkt Dr. Janowicz. „Durch die Fluoridierung unserer Wasserversorgung können wir ein Problem der öffentlichen Gesundheit an der Quelle angehen, anstatt jeden einzeln in eine Klinik zu fluoridieren.“

Ihr Mund ist ein Nährboden für Bakterien, Säure und Speichel und befindet sich in einem ständigen natürlichen Zustand des Verfalls und der Reparatur. Einige der in Ihrem Mund lebenden Bakterien produzieren Säure, da sie sich von Essensresten und Getränken ernähren, die Sie im Laufe des Tages zu sich nehmen. Diese Säure reichert sich dann in Ihrem Mund an und entfernt wichtige Mineralien aus Ihrem Zahnschmelz, der schützenden Außenschicht Ihrer Zähne. Um den Verlust zu ersetzen, entfernt Ihr Körper Kalzium und Phosphate aus Ihrem Speichel und lagert sie in Ihrem Zahnschmelz ab, um Ihre Zähne zu schützen.

Wo hilft Fluorid in diesem Prozess? Nun, es gibt zwei Arten von Fluorid:

Beide Arten von Fluorid wirken auf unterschiedliche Weise, haben jedoch die folgenden Vorteile:

Wenn Sie Fluorid topisch anwenden, wird es vom Zahnschmelz absorbiert. Dieses Fluorid ist stärker als die ursprünglichen Mineralien, die aufgrund von Säure- und Bakterienansammlungen verloren gehen.

„Wir tragen nach der Zahnreinigung einen Fluoridlack auf die Zähne auf, der nicht eingenommen wird“, sagt Dr. Janowicz. „Es sitzt einfach auf der Zahnoberfläche und zieht in den Zahn ein, um lokale Karies zu verhindern.“

Systemisches Fluorid, das aus Trinkwasser und anderen Nahrungsmitteln übrig bleibt, befindet sich in Ihrem Speichel, der den ganzen Tag über ständig Ihre Zähne umspült. Dieses systemische Fluorid wirkt ähnlich wie topisches Fluorid wie eine Beschichtung. Noch wichtiger ist, dass systemisches Fluorid in die tatsächliche Struktur Ihrer Zähne eingebaut wird, während diese sich im Alter von 6 Monaten bis 16 Jahren entwickeln.

„Das aufgenommene Fluorid ist für Jugendliche und Kinder von Vorteil, wenn sich ihre erwachsenen Zähne entwickeln, da es dort tatsächlich in den sich entwickelnden Zahn eingebaut wird“, fügt Dr. Janowicz hinzu.

Wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen oder Zahnseide verwenden, bildet die Kombination aus Bakterien, Säure und Speichel einen klebrigen Film namens Plaque auf der Oberfläche Ihrer Zähne. Dieser Zahnbelag, der schließlich hart wird und sich in schwer zu entfernenden Zahnstein verwandelt, verursacht im Laufe der Zeit konzentrierte Karies oder bleibende Schäden in Form von winzigen Löchern, Rissen oder Läsionen, die als Hohlräume bezeichnet werden.

Deshalb ist es wichtig, die Zähne zweimal täglich zu putzen. Und wenn Sie eine Zahnpasta oder Mundspülung verwenden, die Fluorid enthält, befreien Sie nicht nur Ihren Zahnschmelz von vorhandenen Karies verursachenden Bakterien, sondern stärken auch Ihre Zähne.

„Wenn Sie Ihre Zähne weiterhin mit Fluorid behandeln, behalten sie ihre Festigkeit. Wenn Sie jedoch mit der Zeit aufhören, das topische Fluorid zu verwenden, wird es weniger wirksam sein“, warnt Dr. Janowicz. „Sobald ein Hohlraum so weit fortgeschritten ist, dass er behandelt werden muss, ist es für Fluorid oder andere Mittel viel zu spät, um diesen Hohlraum zu beseitigen.“

Die Hauptursache für Karies ist die Säure, die sich im Zahnbelag befindet. Wenn Ihre Zähne ein starkes Fundament aufgrund von systemischem Fluorid und eine starke äußere Schicht aus topischem Fluorid haben, verfügen Sie über den doppelten Schutz, den Sie benötigen, um die Säure daran zu hindern, Karies zu bilden oder unerwünschte Empfindlichkeit in Ihren Zähnen hervorzurufen.

„Wenn Fluorid vom Zahn absorbiert wird, macht es ihn widerstandsfähiger gegen Säureerosion und Karies“, sagt Dr. Janowicz.

Das Trinken von fluoridiertem Wasser ist gut, insbesondere für Kinder im Alter von 3 bis 16 Jahren, deren Zähne sich noch in der Entwicklung befinden und systemisches Fluorid benötigen. Als zusätzliche Maßnahme rät Dr. Janowicz zu Fluoridbehandlungen während der halbjährlichen Reinigungstermine für Kinder im Alter von 3 bis 16 Jahren und Erwachsene mit Karies oder Empfindlichkeitsproblemen.

„Für Menschen, die eine Strahlenbelastung erlitten haben oder an einer Erkrankung wie dem Sjögren-Syndrom leiden, die Mundtrockenheit verursacht und sie anfälliger für Karies macht, können wir Schienen herstellen, in die sie nachts Fluoridgel einlegen, um ihre Zähne zu stärken und sie vor Karies zu schützen.“ erklärt Dr. Janowicz. „Sie können Fluorid in Ihrer rezeptfreien Zahnpasta und Mundspülungen mit Fluorid enthalten, und wir haben auch verschreibungspflichtige Fluoridgele, Zahnpasta und Mundspülungen, um Karies in Hochrisikogruppen vorzubeugen.“

Generell empfiehlt Dr. Janowicz, zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta zu putzen und einmal täglich eine Mundspülung mit Fluorid zu verwenden. Er empfiehlt die gleiche Behandlung für Kinder, die alt genug sind, um Mundspülungen zu spülen, ohne zu schlucken, normalerweise ab 6 Jahren.

„Es gibt viele DIY-Alternativen zu Fluorid im Internet, aber nichts ist klinisch erwiesen, dass es Ihre Zähne stärkt oder eine echte Fluorid-Alternative darstellt.“